SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

z czego sa

  • JAK ĆWICZYĆ POSZCZEGÓLNE PARTIE MIĘŚNIOWE

    Temat
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] zębaty przedni. Jak Wodyn kiedyś zauważył mięśnie klatki piersiowej są albo chronicznie przetrenowane albo są na wyższym poziomie rozwoju niż inne partie mięśniowe. Dlaczego tak się dzieje ano dlatego że odkąd pamiętam na siłowniach liczyło się ile wyciśniesz na klatkę i wyciskanie właśnie jest koronnym ćwiczeniem. Najczęściej używamy zbyt [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-17 09:23:53 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Mleko (raz jeszcze): biały zabójca!!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] prostym, jednak ta też nie jest dobrze przyswajane przez niemowlęta. Ludzkie mleko posiada specyficzną odmianę cukru - laktazę. Dzieci nie znoszą mleka krowiego bardziej niż czegokolwiek na świecie. Jak już było powiedziane, powoduje ono u nich biegunkę oraz wymioty i niestrawności. Niemowlęta nie chcą jeść, a matki widząc to, w trosce o ich [...]

    Odpowiedzi: 134 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-03-31 21:03:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie tylko przebieg treningu, ale również wypoczynek, tak w rocznym cyklu treningowym, jak i przed zawodami. Potwierdzają to zarówno wyniki badań naukowych, jak i odczucia i obserwacje wybitnych sportowców - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - te numerki to z czego te dwie panie kozystaly przy opracowaniu

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-15 15:35:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ART: Zaburzenia odżywiania (ED)

    Temat
    Ladies SFD
    PRO

    [...] bardzo ją cieszy. Ale zainteresowana odchudzaniem trafia w internecie na dietę, która obiecuje spektakularne efekty. Można schudnąć 5 kg w ciągu tygodnia! Wow- to jest to czego mi potrzeba, stwierdza. Nieważne, że jadłospis przypomina głodówkę. Przecież to tylko tydzień, myśli sobie. No i zaczyna nową dietę opartą na ilości kcal jak dla małego [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-04 14:05:30 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Dieta zgodna z grupą krwi - podstawowe informacje

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] system odpornościowy i potencjalnie zapobiec rozwojowi zagrażających życiu chorobom. Grupa krwi A: pierwsi imigranci, zmuszeni do zaadaptowania się do bardziej rolniczego sposobu odżywiania i stylu życia, z osobowością bardziej przystosowaną do współżycia w dużych społecznościach. Czynniki utraty wagi: Po zastosowaniu diety dla grupy A [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-09 11:57:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Naturalne sposoby oczyszczenia organizmu

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] Robi się to w celu wydalenia ze wszystkich części organizmu znajdujących się tam toksyn. Roztwór ten działa na zatrutą toksynami limfę jak magnes na opiłki żelaza. W wyniku czego wszystkie "odpady" zbierają się w jelitach i są wydalane niejednokrotnym przeczyszczeniem. Działając "przeczyszczająco", roztwór soli gorzkiej wymywając toksyny [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-09 22:31:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kcal niż organizm potrzebuje, a mieć dużo tłuszczu. To już zależy od tego jak wygląda nasz jadłospis. Jednak deficyt kaloryczny to nie wszystko. Ważne jest również to, z czego będzie energia pozyskiwana. Połączenie dwóch tych czynników pozwoli na skomponowanie odpowiedniej diety. Podczas deficytu kalorycznego wprowadzamy organizm w stan [...]

    Odpowiedzi: 117 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-10 07:45:19 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Chcesz schudnac - przeczytaj!

    Temat
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] korzyści typowe dla dwóch wcześniejszych sposobów. Który rodzaj aktywności wydolnościowej jest najlepszy? To zależy od ciebie. Jak twierdzi dr Jack H. Wilmore: „Nie ma czegoś takiego jak najlepsze ćwiczenie aerobowe. Ludzie powinni wykonywać takie ćwiczenia, które im sprawiają przyjemność". Nie tylko nie ma jednego najlepszego ćwiczenia dla [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-19 14:35:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PRZYSIAD W TRÓJBOJU - Prawie WSZYSTKO o . . .

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe
    PRO

    [...] moim ulubionym bojem, a trening z jakąkolwiek formą przysiadu jest zawsze najbardziej oczekiwanym przeze mnie treningiem. Uważam też, że po kilkunastu latach treningu, (z czego spora część przypadła właśnie na przysiady) jestem w stanie powiedzieć na ten temat to i owo. Fascynują mnie oczywiście WIELKIE wyniki. W historii przysiadów [...]

    Odpowiedzi: 136 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-01-15 15:10:31 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Spis sterydów!!

    Temat
    Doping
    PRO

    [...] czym już wie część kulturystów. Ale zanim wejdziemy głębiej w relacje insuliny z kulturystyką, najpierw trzeba przedstawić pełniejszy przegląd tego, czym jest insulina i dlaczego jej potrzebujemy. CZYM JEST INSULINA Insulina produkowana jest w trzustce i zbudowana jest z dwóch łańcuchów aminokwasów połączonych mostkiem dwusiarczkowym: [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-21 20:34:22 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • drożdże

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    z czego są produkowane drożdże piekarskie

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 685 Data: 2010-09-17 18:09:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obciązniki

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Witam z czego są zrobione obciążniki na sztangi ?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 619 Data: 2016-08-19 08:32:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wytlumaczy mi to ktos

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    Chcialem sie zapytac i prosic o to zeby ktos wytlumaczyl mi do czego sa te odzywki AerO2 i R-Types dziekuje z gory ;)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1143 Data: 2004-10-16 17:30:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wnoszenie worków na podest-->Pytanie

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Jak w temacie wiecie może z czego sa zrobione te worki, gdzie moge takie cos kupic? zeby było 100 kg?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1287 Data: 2006-05-07 22:17:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HALO!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

    Temat
    Administracja i Moderatorzy

    nie wiem czy to tutaj powinno byc ale od czego sa ci moderatorzy ile razy mozna powtrarzac http://www.sfd.pl/temat145910/strona6699/#eot zrobcie cos z tym

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 875 Data: 2004-07-14 13:16:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aminokwasy po co?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Po co bierze się aminokwasy? DO czego są dobre na masę, silę, rzeźbę

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1806 Data: 2007-08-13 15:59:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • buźki :( :/ :)

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    od czego są te buźki po prawej stronie przy poście? bo niedawno je zobaczyłem :P to chyba cos nowego

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1561 Data: 2007-10-27 21:51:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KODY KRESKOWE OLIMP

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    Do czego sa kody? 5901330004421 5901330004025 pozdrawiam

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2223 Data: 2010-06-05 18:12:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pregi na plecach

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    siema Mam pytanie od czego są poziome pregi na dole plecow ? Wogole nie czaje tego

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2282 Data: 2013-01-28 00:05:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta a mięśnie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czy na zwykłej diecie na mase przy regularnym ćwiczeniu brzucha, bieganiu 3 razy w tygodniu i suplementacji bcaa i thermo stim zrobie z mięśniami brzucha to do czego są przeznaczone? Mianowicie chodzi mi o to aby było je dobrze widać. Czy potrzebna jakaś specjalistyczna dieta?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 619 Data: 2011-02-07 02:58:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)